Posts about saúde mental

Somos Todos Estranhos. Quem o diz é o Raminhos, mas não podia estar mais de acordo.

Podemos já considerar A Lua de Joana um clássico da literatura portuguesa para jovens adultos?

Crying in H Mart é uma leitura difícil, mas que também dá fome.

O mais recente da Emily Henry leva-nos por lugares felizes e outros não tanto...

Hoje entregamos uma medalha de ouro a Simone Biles, não pela competição, mas pela conversa que fez surgir à volta da saúde mental.

Se eu fizesse uma lista das coisas brilhantes que há no mundo, o livro Every Brilliant Thing estaria nessa lista. É isso o que sinto[…]

Fiz as aulas do Kit Básico de Saúde Mental, criado pela ManifestaMente, e não podia deixar de te falar sobre ele.

Falamos sobre depressão sazonal e como viver os meses frios de forma mais mentalmente saudável.

No guest post de hoje, a psicóloga Dalila Melfe escreve sobre o papel da psicologia para a saúde mental em tempos de Covid-19.

No dia em que passam três anos sem Chester Bennington, falamos de saúde mental. Outra vez, quantas vezes forem necessárias.

Sobre a importância de falar de saúde mental durante todo o ano e a falácia do "pensamento positivo".

Sobre partilhar opiniões negativas com os autores, as dúvidas e tentar manter alguma sanidade mental quando se é escritor.

Sobre acordar às seis da manhã, trabalho extra, cansaço acumulado e acreditar em nós e no nosso percurso.