Posts about vida

ser mais produtivo

3 Passos para Ser Mais Produtivo

Nesta publicação, partilho contigo 3 passos simples para conseguires ser mais produtivo. A ajuda ideal para começar a semana!

objectivos para 2021

Objectivos para 2021

It's that time of the year again: hora de determinar os objectivos para 2021!

aprendi aos 25

25 coisas que aprendi aos 25

They came, they saw, they conquered: hoje faço 26 anos!

outubro 2020

Outubro: Água na Lua e outras descobertas da humanidade

Uma retrospectiva mensal que não é bem uma retrospectiva mensal, com água na Lua e o poder dos astros.

kit básico de saúde mental

Kit Básico de Saúde Mental

Fiz as aulas do Kit Básico de Saúde Mental, criado pela ManifestaMente, e não podia deixar de te falar sobre ele.

Setembro. Recomeçar.

Na retrospectiva de Setembro: Disney, Douro, Depressão e outras coisas começadas por D (ou não).

depressão sazonal

depressão sazonal: preparar a mente para a chegada dos meses frios

Falamos sobre depressão sazonal e como viver os meses frios de forma mais mentalmente saudável.

642: E se…?

"O que é que podia ter-te acontecido no secundário que teria mudado a tua vida?" Muita coisa - e hoje falamos sobre isso!

Crescer, mudar, tentar

Tenho pensado muito em nichos e no caminho que, por agora, quero seguir no blog. Uma espécie de desabafo.

sustentabilidade barata

A sustentabilidade só funciona para ricos e citadinos?

A sustentabilidade só funciona para ricos e para pessoas de cidades grandes? Dou-te 5 dicas low cost para seres mais sustentável.

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