Posts in vida

Março 2020

um março atípico

Março foi, de uma forma resumida, atípico. Falamos de Coronavirus, mas não só, numa retrospectiva mensal cheia de sugestões de vídeos.

ansiedade nos nossos dias

A Ansiedade nos Nossos Dias: Psicoterapia, ansiedade e saúde mental

Sobre a importância da saúde mental, fazer psicoterapia e ainda o livro "A Ansiedade nos nossos Dias".

o que fazer em isolamento

5×5: 25 ideias de conteúdos para te ocupares enquanto estás em isolamento

5x5: 25 ideias de conteúdos para te ocupares enquanto estás em isolamento - livros, filmes, séries e outros.

Fevereiro 2020

Fevereiro: 28+1

Fevereiro foi um mês de 28+1: falamos de Coronavirus, racismo, futebol, Duffy, podcasts e de propostas de Parlamentos, entre outras coisas.

manter saúde mental enquanto pessoa que escreve

Manter a sanidade mental enquanto pessoa que escreve

Sobre partilhar opiniões negativas com os autores, as dúvidas e tentar manter alguma sanidade mental quando se é escritor.

Até Riscar o Disco #4

Até Riscar o Disco #4 - a banda sonora de "P.S. I Still Love You" deu-me um novo hino de poder feminino: "Kill This Love".

Até Riscar o Disco #3

Até Riscar o Disco #3 - "Wals" é a nova música e o novo álbum do Louis Tomlinson e já faz parte da playlist do[…]

31 dias de duolingo

31 Dias de Duolingo

Um objectivo de Janeiro era fazer aulas no Duolingo todos os dias por isso falamos do site e da aplicação e da experiência de 31[…]

As 50 Semanas de Janeiro

Passamos em revista as cerca de 50 semanas que Janeiro teve, com os acontecimentos do mês e um bocadinho de música, podcasts, artigos e outros

3 Coisas que Devias Estar a Fazer pelo Ambiente

3 Coisas que Devias Fazer pelo Ambiente

Na era da guerra ao plástico e da sustentabilidade, deixo-te três dicas simples de coisas que já devias estar a fazer pelo Ambiente.

onde regressar em 2020

Para regressar em 2020

Porque regressar aos lugares onde fomos felizes é muito bom, hoje falamos de alguns dos lugares onde quero regressar em 2020.

Até Riscar o Disco #1

Até Riscar o Disco #1 - para apresentar a nova rubrica temos música portuguesa: "Só o teu dom", Filipe Pinto e Catarina Clau.

objectivos para 2020

Então e objectivos para 2020?

Um grande fail nos objectivos de 2019 e os objectivos para 2020 - que esperamos que corra melhor do que 2019.

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